So, bin gerade kurz davor, mit der Stop Technik anzufangen.
Bislang habe ich die letzten 3 Jahre zig Therapien versucht und nichts brachte wirklich Erfolg, ich vertrug auch vieles nicht - damit meine ich Nahrungsergänzungen. Vor mehr als 3 Jahren begann alles, extrem Stress in der Arbeit und dann hatte ich einen Magendarminfekt und es ging körperlich und mental bergab....dauerkrankenstand und kündigung folgten!
Zuvor hatte ich schon seit Jahren immer mal wieder Darmprobleme, wobei ich auch immer Angst vor Krankheiten hatte...ich hatte also Nahrungsmittel schlecht vertragen. Ich habe eine starke Histaminintoleranz, mein Arzt sagt auch ich habe ATP(=Energiemangel), also die Mitochondrien arbeiten nicht gut und deswegen wäre alles so wie es ist, nämlich dass ich einfach wie eine halbvolle batterie durch den tag laufe.
Ich will endlich wieder ein normales leben führen!
Ich habe nun doch hoffnung, dass gupta helfen könnte, denn ich merke, dass angst mein ständiger begleiter ist: Angst nicht mehr gesund zu werden, Angst den Tag mit allen Anforderungen nicht mehr zu schaffen, etc....wenn ich mich recht reinsteigere, gehts mir noch schlechter
tatsache ist auch, dass ich durch meine histaminontoleranz viele nahrungsmittel meide, extrem viele und dadurch auch mangelzustände habe...
Ashok meinte daza, dass das alles folgen der überstimulation der amygdala sind...
freue mich auf austausch....!